リハ・レク体操プログラム集 第5回 (11/17)

2.寝たままでできるレクリエーション体操
⑦寝たまま手足バンザイ体操

①寝た状態から,職員は「食べられる物の名前」と「食べられない物の名前」を言います。

②「食べられる物の名前」の時は,利用者は天井に向けて両手を上げます。

③「食べられない物の名前」の時は,利用者は天井に向けて両足を上げます。

例:

「ソフトクリーム」…両手  「ソフトボール」…両足

「タイヤキ(鯛焼き)」…両手  「タイヤ」…両足

「ホシイモ(干しイモ)」…両手  「ホシ(星)」…両足

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松本さん

両足を上げる時は,腹筋の力をしっかり発揮することができます。

瞬時に言葉を解釈することが必要なので,脳トレにもつながります。